
Diareja ali driska je običajno znak, ki opozarja na morebitno bakterijsko ali virusno okužbo, alergijo ali intoleranco na določeno živilo. Lahko se pojavi tudi kot odziv na zdravljenje z antibiotiki ter pri izraščanju zob.
Drisko prepoznamo po povečanem izločanju kašastega ali tekočega blata, ki mu je lahko primešana sluz ali kri ter ima včasih spremenjeno barvo in smrdeč vonj. Če opazite v takšnem blatu krvave nitke, se takoj posvetujete z izbranim pediatrom.
Dojen otrok je lahko preobčutljiv za določene sestavine materine prehrane. Težave najpogosteje povzročajo mleko in mlečni izdelki, jajca, pšenica, soja in oreščki. Če sumite na tovrstne težave, se posvetujte s pediatrom. Odsvetujemo vam, da bi sami izločali določeno živilo ali skupino živil in s tem poizkušali ustaviti drisko.
Najpogostejši vzrok driske pri otrocih so bakterijske ali virusne okužbe, ki prizadanejo črevesje. Dieta pri infekcijski driski ni potrebna, ker poteka driske niti ne ublaži niti ne skrajša. Dojene otroke naj mati še pogosteje doji, saj s tem poskrbi, da otrok nadomesti izgubljeno tekočino ter pospeši njegovo okrevanje. Pri otrocih, ki so hranjeni z mlečnimi nadomestki, z njimi nadaljujemo.
Po posvetu z dietetikom ali pediatrom lahko začasno zamenjamo mlečni nadomestek, s specialnimi nadomestki, ki lahko drisko zaustavijo oz. ublažijo.
Večjim otrokom ponudimo:
Priporočljive so zlasti:
Izognimo pa se:
Posebno pri dojenčkih in majhnih otrocih moramo znake diareje hitro prepoznati in ukrepati, saj obstaja nevarnost dehidracije. Otroku moramo zagotoviti dovolj tekočine.
Kadar je odvajanje obilno, je za nadomeščanje tekočin in elektrolitov priporočljivo uporabiti oralni rehidracijski pripravek, ki je namenjen otrokom in ga dobimo v lekarni. Priporočljiva je tudi uporaba probiotičnih pripravkov, ki jih dodamo v obliki praška in jih otroku ponudimo s pijačo.
Andreja Širca Čampa, univ. dipl. ing. živilske tehnologije