
Ali lahko za pripravo stekleničke za svojega dojenčka uporabim pitno vodo iz pipe ali moram kupiti ustekleničeno vodo?
Brez skrbi lahko uporabite vodo iz pipe, vendar jo pred uporabo prekuhajte. Preden jo vlijete v stekleničko, morate vodo ohladiti na predpisano temperaturo. Lahko pa uporabite tudi ustekleničeno vodo. Postopek priprave je enak.
Ali lahko pripravim stekleničko vnaprej?
Pripravljena nadomestna mleka za dojenčke niso steriliziran izdelek. Da bi se izognili razvoju mikroorganizmov, ne priporočamo pripravljanja mleka vnaprej.
Če v izrednih okoliščinah mleka ne morete pripraviti tik pred hranjenjem, ga lahko pripravite nekaj ur prej (največ 12 ur), vendar morate stekleničko s pripravljenim mlekom hraniti v hladilniku.
Bodite previdni in ne hranite nepopitih stekleničk, saj se bakterije hitro razvijajo. Najpomembnejše je, da vaš otrok dobi neoporečen in svež obrok. Zato ne oklevajte in ostanek nepopite stekleničke zavrzite.
Ali je treba pogreti stekleničko, preden jo otrok izpije?
Priporočamo, da ponudite otroku mleko, segreto na približno 37 °C (temperatura materinega mleka in človeškega telesa) oz. sobno temperaturo.
Če mleko segrevate, pazite, da se steklenička ne segreje preveč, predvsem če uporabljate mikrovalovno pečico, saj lahko si lahko otrok opeče usta. Po gretju stekleničke v mikrovalovni pečici temperatura v steklenički ni enakomerno razporejena, zato bodite še posebej pozorni.
Preden ponudite stekleničko otroku, jo obvezno pretresite. Poleg tega zunanjost stekleničke običajno ostane hladna, notranjost pa je zelo vroča, zato je nevarnost, da otroka opečete, še večja. Če morate stekleničko segreti, bi bilo bolje uporabiti drug način in ne mikrovalovne pečice. Preden ponudite mleko otroku, vedno preverite temperaturo mleka na svojem zapestju.
Otrok ni do konca popil stekleničke in bo čez nekaj časa zahteval še. Ali lahko prihranim napol izpraznjeno stekleničko in mu jo ponudim spet kasneje?
To popolnoma odsvetujemo. Bakterije v mleku in steklenički se hitro razmnožujejo, zato ne oklevajte in ostanek zavrzite. Najpomembnejše je zdravje vašega otroka.
Svojega otroka dojim, vendar ima drisko. Ali naj ga preneham dojiti?
Ob pojavu driske pri dojenih otrocih se dojenje ne prekinja. Pri driski je najpomembnejše, da preprečite morebitno dehidracijo svojega otroka z dajanjem peroralne rehidracijske raztopine (npr. Novalac Hydranove). Ob dajanju te raztopine nadaljujete z dojenjem.
Svojega otroka dojim, vendar bi rada začela z uvajanjem nadomestnega mleka. Pri kateri starosti lahko to storim? Kako naj to storim?
Materino mleko je najboljše mleko za vašega dojenčka. Po mednarodnih smernicah je priporočljivo, da svojega otroka dojite vsaj do 6. meseca starosti. Postopno lahko preidete z materinega mleka na nadomestno mleko za dojenčke.
Ko pa enkrat začnete z nadomestnim mlekom, bo vrnitev na dojenje težja, saj bo dojenčku hranjenje po steklenički lažje. Ker bo vedno manj sesanja, se bo zmanjšalo tudi proizvajanje mleka.
To spremembo je treba opraviti postopno v obdobju 10 do 15 dni, tako da vsaka 2 do vsake 3 dni zamenjate eno dojenje s hranjenjem po steklenički. Začnite z obrokom ob času kosila.
Slišala sem, da ne bi smela dojiti in hkrati dajati otroku nadomestnega mleka po steklenički. Zakaj?
Sočasno dojenje in hranjenje po steklenički omogočata, da dobi vaš otrok vsa dobra hranilna sredstva iz materinega mleka, tudi če količina ne zadostuje, da bi otroka hranili samo z njim.
Glavna težava pri sočasnem hranjenju na oba načina je v tem, da se morda otrok s težavo prilagaja in zavrača katero od vrst hranjenja, ki mu jo nudite. Ko ste enkrat začeli hraniti otroka po steklenički, bo zanj težje preiti nazaj na dojenje, saj bo dojenčku hranjenje po steklenički lažje.
Sočasno dojenje in hranjenje po steklenički lahko upočasni prebavo in otrok lahko celo za nekaj časa postane zaprt, vendar je to le prehodnega značaja.
Rada bi še naprej dojila svojega otroka, vendar se bojim, da bo to prenaporno.
Dojenje in proizvajanje mleka zahtevata veliko energije. Telo ženske, ki doji, potrebuje več vitaminov, rudninskih snovi in beljakovin. Če zaužita hrana ne pokriva teh potreb, se začne utrujenost, ker s hrano ne dobite dovolj hranilnih snovi za proizvajanje mleka. Telo mora torej uporabiti lastne rezerve in med dojenjem boste utrujeni. Če pa zmorete in želite dojiti, ne oklevajte, saj boste dali svojemu otroku najboljše.
Ali lahko izboljšam kakovost in okus mleka, da bo kar najboljše?
Materino mleko je najboljše hranilo, ki ga lahko ponudite svojemu otroku. Da pa bi bilo kar najboljše, morate upoštevati nekaj enostavnih navodil: pazite na higieno, bodite v mirnem okolju, ne kadite in ne uživajte alkohola.
Vse, kar pojeste in popijete, vpliva na kakovost vašega mleka, zato uživajte zdravo, uravnoteženo prehrano. Poleg tega lahko nekatera živila z močnim okusom spremenijo okus vašega mleka: česen, čebula, začimbe, šalotka, zelje, por, zelena, endivija, beluši. Otrokov obraz je zelo zgovoren, opazujte ga, če želite spoznati njegov okus.
Ne pozabite povedati svojemu zdravniku, da dojite oziroma želite dojiti. Če morate vzeti kakšno zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom o jemanju zdravil in dojenju.
Kako naj vem, ali je moje mleko dovolj hranljivo, saj je videti dokaj bistro?
Skrb je odveč. Materino mleko je bolj bistro kot kravje, poleg tega pa se njegova sestava v obdobju dojenja spreminja in prilagaja otrokovim potrebam. Ker se sestava spreminja, se spreminja tudi videz. Materino mleko je najboljša prehrana za vašega dojenčka v vsakem obdobju njegovega življenja.
Moj malček bo star 5 mesecev, dojim ga in bi to rada počela čim dlje, toda ali lahko dojim in istočasno dajem otroku tudi gosto hrano?
Uvajanje goste hrane se začne pri otroku tako, da postopoma začnete nadomeščati posamičen obrok mleka (dojenja ali nadomestnega mleka). Dojenja ne prekinjate, le za začetek najprej nadomestite en obrok dojenja z gosto hrano. Začnite z uvajanjem zelenjave, sledi sadje, nato meso.
Ne morem dojiti. Katero nadomestno mleko je primerno za mojega otroka?
Kakovost in sestavo nadomestnih mlek za dojenčke urejajo strogi predpisi. Kakovost nadomestnih mlek Novalac ustreza visokozahtevnemu francoskemu standardu Agri-Confiance, ki obsega nadzor čred, hrane krav in vode, veterinarski nadzor, nadzor postopkov molže, hlevov in kakovosti mleka (vsebnost mikroorganizmov). Na vsaki seriji izdelanih nadomestnih mlek Novalac je opravljenih prek 500 različnih kontrolnih testov (fizikalnih, kemičnih, mikrobioloških ...).
S svojo široko paleto univerzalnih in specialnih nadomestnih mlek za dojenčke Novalac nudi dojenčkom najprimernejšo rešitev za njihove funkcionalne prebavne težave (kolike, zaprtje, polivanje ...) in tudi alergijo na beljakovine kravjega mleka.
Na trgu je veliko vrst nadomestnih mlek za dojenčke, ki jih lahko kupite v trgovinah ali lekarnah po različnih cenah. Vsi ti izdelki niso enaki, tako po kakovosti kot po sestavi. Težko je vedeti, katero nadomestno mleko izbrati.
Vsak dojenček ima svojo osebnost in se različno odziva na nadomestna mleka, ki jih dobi. Ne oklevajte prositi za nasvet svojega izbranega pediatra, farmacevta ali drugega strokovnjaka, ki vam lahko svetuje glede težave vašega otroka.
Slišala sem, da je materino mleko za otroka najboljše, toda iz zdravstvenih razlogov ne morem dojiti. Ali obstaja kakšno nadomestno mleko, ki je podobno materinemu mleku?
Vsa nadomestna mleka za dojenčke so proizvedena v skladu s priporočili Evropskega združenja pediatrov, gastroenterologov, hepatologov in strokovnjakov s področja prehrane. Prav tako je sestava prilagojena tako, da je čim bolj podobno materinemu mleku, ki je najboljša prehrana za dojenčke.
Ne dojim. Kdaj bi morala preiti z nadomestnega mleka za prvo starostno obdobje na nadomestno mleko za drugo starostno obdobje?
Nadomestna mleka so glede na starost otroka označena takole:
V skladu s starostjo svojega otroka izberite ustrezno mleko.
Koliko stekleničk nadomestnega mleka na dan bi moral moj otrok popiti in kolikšno količino?
V prvem mesecu naj bi dojenček dobival po 6 stekleničk, v drugem mesecu 5 in nato v tretjem 4. Vedno morate hranjenje prilagoditi otrokovemu teku in ritmu. Na vsaki pločevinki nadomestnega mleka Novalac je navodilo za uporabo. Hranjenje - količino in čas - prilagodite svojemu otroku.
Kako naj vem, če moj otrok dobi zadosti mleka in koliko mleka bi moral popiti?
Za starost od 0 do 4 ali 6 mesecev je dojenčkova prehrana izključno mleko, materino ali nadomestno mleko. Od 5. meseca starosti dalje mora mleko še naprej ostati glavno hranilo v otrokovi prehrani. V starosti 5 do 12 mesecev je priporočljivo dajati otroku vsaj pol litra nadaljevalnega mleka.
Kdaj lahko začnem uvajati kravje mleko? Zakaj dojenčku ne smemo dajati kravjega mleka?
Hranjenje dojenčka s kravjim mlekom do 1. leta starosti ni primerno. Kravje mleko je zelo alergogeno, poleg tega vsebuje neprilagojene količine beljakovin, esencialnih maščobnih kislin, vitaminov in mineralov. Tudi po dopolnjenem enem letu obstajajo primerna nadomestna mleka (npr. Novalac 3), ki so bolj prilagojena potrebam vašega otroka kot kravje mleko.
Vitamini
Vitamini so majhne molekule, ki jih telo potrebuje za delovanje. Obstaja 13 različnih vrst vitaminov in vsak ima svojo posebno nalogo. V glavnem vplivajo na razvoj živčevja, vida, številnih odzivov organizma, pa tudi na preskrbljenost kostnega tkiva z rudninskimi snovmi.
Nadomestna mleka Novalac vsebujejo vseh 13 vitaminov, ki so potrebni za otrokovo rast in razvoj.
Ali je nujno, da dajem svojemu otroku vitamin D?
Vitamin D omogoča, da se kalcij absorbira v kostno tkivo in pomaga pri krepitvi in rasti kosti. Če se hočemo izogniti nevarnosti rahitisa (otrok ne raste), je ta vitamin nujno potreben in obvezen, saj sodeluje pri rasti novorojenčka. Glede dodajanja vitamina D se posvetujete s pediatrom.
Vitamin D se tvori v telesu, ko je izpostavljeno soncu. Lahko pa ga tudi dodajamo s hrano. Dojenčkom ga zdravniki predpišejo že ob rojstvu. Ne primešajte ga v stekleničko, ker ni topljiv. Otroku ga dajte na žličko, da ga bo zaužil na takšen način.
Zdravnik mi je svetoval, naj dajem otroku nekaj fluorida. Zakaj in do katere starosti je to nujno?
Fluorid preprečuje propadanje zob, zato ga je priporočljivo dajati otrokom do določene starosti. Težko je oceniti, koliko fluorida je treba dodajati, v glavnem pa je to odvisno od količine fluorida v vodi, ki jo uporabljate.
Kot običajno ni dobro pretiravati: preveč dodanega fluorida se lahko razvije v "fluorozo", ki se v prvi stopnji kaže kot madeži na zobni sklenini. Posvetujte se s svojim pediatrom in otroškim zobozdravnikom, preden začnete dajati otroku kakršnekoli dodatke.
Ali lahko primešam kapljice z vitaminom D in/ali fluorid v stekleničko?
To zaradi več razlogov ni priporočljivo. Ker je absorpcija fluorida v prisotnosti mleka manjša, dodajanje ne bi imelo toliko učinka kot sicer.
Ker so kapljice z vitaminom D oljnate, se ne mešajo dobro z mlekom: vitamin bo ostal na steklenički in se ne bo absorbiral.
V kateri hrani lahko najdem železo?
Železo lahko dobi telo iz dveh izvorov: živalskega ali rastlinskega. Železo živalskega izvora telo dobro absorbira (20-25 % železa se absorbira). Najdete ga v jetrih, mesu, drobovini, jajcih ...
Železo rastlinskega izvora telo slabše absorbira (samo 5 %). Najdete ga v kakavu, leči, žitaricah, suhem sadju in špinači. Za boljšo absorpcijo je treba vzeti še nekaj vitamina C, saj vitamin C pospeši absorpcijo železa.
Nadomestna mleka Novalac vsebujejo optimalno količino ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin, vitaminov in mineralov za otrokovo rast in razvoj in so zato primerna za neprekinjeno hranjenje vašega otroka.
Kaj so esencialne maščobne kisline?
To so maščobe, ki jih telo ne more proizvajati in jih je treba zaužiti s hrano. Glavni dve esencialni maščobni kislini sta alfa-linolenska in linolna. Obe sta potrebni za razvoj otrokovih možganov in očesnega ozadja.
Njuno delovanje je povezano. Da bi zagotovili dober razvoj, ju je treba uživati s hrano v razmerju linolna in alfa-linolenska = 5 : 15 za odraslo osebo in 9 : 11 za dojenčka. V nadomestnih mlekih Novalac je to razmerje blizu 10, kar naj bi zagotovilo dobro rast vašega otroka.
Kaj so maltodekstrini, glukozni sirup, škrob, laktoza, kar najdemo na seznamu sestavin?
Vsi ti elementi so iz družine ogljikovih hidratov (= sladkorjev). Laktoza je naravni mlečni sladkor (tako v materinem kot tudi kravjem mleku). Prehranski pripravki za dojenčke vsebujejo tudi druge sladkorje, npr. glukozo, maltodekstrine, škrob itd., ker imajo posebne prehranske in fizikalne lastnosti. Maltodekstrini in škrob sta polisaharida in vplivata na dolgotrajno sitost dojenčka, saj se prebavljata dalj časa. Laktoza pospešuje absorpcijo rudninskih snovi (kalcija, vitamina D) in je tudi potencialni prebiotik (hrana za bifidobakterije, ki ugodno delujejo na naš imunski sistem).
Kaj je lecitin?
Lecitin je naravna maščoba (fosfolipid), ki jo najdemo v celicah. Iz njega nastaja holin. Nujno je potreben za delovanje celic in razvoj možganov.
Kaj sta tavrin in karnitin?
Tavrin in karnitin sta aminokislini (beljakovinski komponenti), ki ju lahko proizvaja organizem odraslega človeka. Dojenčki ju ne morejo sami proizvajati, zato ju morajo zaužiti s hrano. Oba imata ključno vlogo pri presnovi maščob.
Tavrin, na primer, sodeluje pri absorpciji maščob, karnitin pa lahko olajša transport maščobnih kislin z dolgo verigo znotraj celic.
Kaj je kazein?
V mleku sta dve vrsti beljakovin: netopljivi kazein in topljivi betalaktoglobulin (v sirotki). V materinem mleku je 40 % kazeina in 60 % sirotkinih proteinov. V kravjem mleku je to razmerje 80 proti 20. V nadomestnih mlekih za dojenčke je razmerje enako razmerju v materinem mleku.
Kakšno tveganje je uporaba nadomestnih mlek za dojenčke glede na bolezen norih krav?
1. Mlekarne za izdelavo nadomestnih mlek za dojenčke so pri UP Medi-Europa SA (proizvajalec Novalaca) izbrane na podlagi najnovejših standardov.
Dobri proizvajalci proizvajajo hrano skorajda v mlekarni, saj njihovi proizvodni obrati od mlekarne ponavadi niso oddaljeni več kot 30 km, kar zahtevajo najnovejši standardi. Le z uporabo svežega mleka lahko zagotovijo nadaljnjo predelavo v neoporečna in najkakovostnejša nadomestna mleka, kjer je možnost onesnaženja mleka zmanjšana na minimum.
UP Medi-Europa SA za izdelavo nadomestnih mlek za dojenčke Novalac izbira le najboljše mlekarne, ki so pod stalnim strokovnim nadzorom.
Najboljša nadomestna mleka presegajo določene zahteve kakovosti, ki so:
Kot primer lahko navedemo visokozahteven francoski standard Agri-Confiance, ki obsega nadzor čred, hrane krav in vode, veterinarski nadzor, nadzor postopkov molže, hlevov in kakovosti mleka (vsebnost mikroorganizmov).
2. Do danes ni nobenega dokaza, da se bolezen norih krav prenaša z mlekom.
Ali so v nadomestnih mlekih Novalac kakšne genetsko spremenjene sestavine?
Nadomestna mleka Novalac ne vsebujejo genetsko spremenjenih sestavin.
Moj dojenček je ves čas lačen. Ali lahko dam v stekleničko več mleka v prahu?
Če je vaš otrok pogosto lačen, priporočamo uporabo nadomestnega mleka Novalac NF (mleko za dolgotrajno sitost dojenčkov), ki vsebuje počasiprebavljive sestavine (ogljikove hidrate in maščobne kisline) in tako omogoči dolgotrajno sitost dojenčka, brez povečanega vnosa kalorij.
Za nasvet prosite pediatra, farmacevta ali strokovnjaka s področja prehrane.
Moj dojenček poje več, kot je priporočeno na nalepki. Kaj naj storim?
Če vaš otrok poje več, je lahko več razlogov. Ali se močno redi? Če se ne in je njegova telesna teža normalna, njegovo telo zgolj potrebuje več energije. Biti mora zelo aktiven in porabiti veliko energije.
Če se otrok redi, je možno, da postaja prenajedanje navada, ki se ji ne more odreči. To povečuje nevarnost prekomerne teže in vseh z njo povezanih težav. Novalac ima v svoji paleti tudi Novalac NF (nasitno mleko), ki vsebuje zmes lahkih in počasiprebavljivih sestavin in tako omogoči dolgotrajno sitost dojenčka, brez povečanega vnosa kalorij. Vsekakor se pogovorite s pediatrom, ki vam bo pomagal najti boljšo rešitev za vašega otroka.
Moj dojenček poje veliko manj, kot je priporočeno na nalepki. Ali naj ga silim? Ali poje zadosti?
Na pločevinki nadomestnega mleka Novalac so navedene povprečne priporočene vrednosti zaužitja mleka. Bolj kot to je pomembno pozorno spremljati krivuljo otrokove rasti. Če pridobiva na teži in ne je veliko, ne skrbite, je pač slab jedec in za svoj razvoj ne potrebuje več hrane. Če ima otrok raznovrstno prehrano, skušajte upoštevati njegov okus, vendar vzdržujte ravnotežje.
Ne pozabite, da mora do enega leta starosti še popiti en liter mleka na dan. Če ne mara mleka, mu dajte kak drug mlečni izdelek (jogurt, sir, maslo, smetano - odvisno od starosti in ob upoštevanju korakov pri odstavljanju) in povejte to zdravniku.
Če otrok noče jesti in zavrača stekleničko, ki mu jo dajete, ne skrbite, saj je to normalen korak v psihičnem razvoju otroka.
Zavračanje ima lahko več vzrokov:
Če ste v dvomih, pojdite k izbranemu pediatru, ki bo preveril krivuljo otrokove teže. Težave s tekom so lahko tudi znak začetka bolezni.
Mojega dojenčka mučijo vetrovi; v lekarni so mi svetovali Novalac AC, ali je to vaše prilagojeno mleko za dojenčke s kolikami?
Da, je. Nadaljevalno mleko Novalac AC je posebej prilagojeno mleko za dojenčke s kolikami, saj vsebuje manjšo količino laktoze, ki zmanjša nastanek vetrov, plinov in krčev.
Svojega otroka dojim. Je zaprt (prej je kakal 5- ali 6-krat na dan), ali je to normalno?
Največja prednost materinega mleka je to, da je zmeraj prilagojeno otrokovim potrebam in njegovim prebavilom, ki se še razvijajo. Torej je eno odvajanje blata na dva do tri dni okrog starosti 2-3 mesece pri dojenju popolnoma normalno. Če je gostota blata normalna, ne skrbite, sicer se posvetujte s svojim pediatrom.
Zadnje tri dni dajem otroku Novalac IT in njegovo blato je tekoče. Kaj naj storim?
Mleko Novalac IT je specialno mleko za dojenčke z zaprtjem. Če je bil vaš otrok zmerno zaprt, blato lahko postane ob hranjenju z mlekom Novalac IT malo bolj tekoče. Ob tem vam svetujemo, da mleko Novalac IT zamenjate s standardnim nadomestnim mlekom Novalac 1 oz. Novalac 2.
Odkar sem začela dajati otroku Novalac IT, jé več kot prej. Ali je to normalno?
Da, to lahko pojasnimo s sestavo proizvoda. Mleko Novalac IT vsebuje veliko laktoze, mlečnega sladkorja, ta okus pa imajo otroci zelo radi. Torej je normalno, da otrok poje več. Vendar pa Novalac IT ne vsebuje saharoze (kuhinjskega sladkorja).
Moj otrok veliko joka in očitno trpi. Nikakor ga ne morem pomiriti. Kaj naj storim?
Če je klinični in motorično-nevrološki test normalen in če je krivulja teže primerna, morda vaš otrok trpi zaradi kolik, ki so včasih povezane s preveliko količino laktoze v hrani.
Obstaja specialno nadomestno mleko Novalac AC, ki je posebej prilagojeno za dojenčke s kolikami: količina laktoze je prilagojena prebavnim sposobnostim dojenčka, da se ne bi pojavila fermentacija, ki dela težave vašemu otroku. Za nasvet prosite svojega izbranega pediatra.
Zdravnik mi je svetoval uporabo nadaljevalnega mleka Novalac. Kje ga lahko kupim?
V Sloveniji so vsa nadomestna mleka Novalac na voljo samo v lekarnah in nekaterih specializiranih trgovinah.
Kaj pomeni "nadaljevalno nadomestno mleko"?
Nadaljevalno nadomestno mleko Novalac pomeni, da lahko uporabljate to nadomestno mleko od 6. do 12. meseca starosti vašega dojenčka.
Kaj je ekcem?
Ekcem je neškodljiva bolezen kože, ki lahko traja dolgo časa in sčasoma postane resnejše. Lahko je posledica alergije na beljakovine, ki so prisotne v kravjem mleku. Običajno ga uvrščajo med alergije pod imenom atopični dermatitis. Zdravimo ga s kortikoidnim mazilom, ki ga vtremo v kožo. Posvetujte se z zdravnikom.